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云玉真率手下离开后，临天明前两人拖着筋疲力尽的身体回到那些盐包堆成的方阵中空处，睡了个不醒人事。
到午后时分，沙滩传来人声，吵醒了他们。
两人爬了出去，只见沙滩处泊了十多艘快艇，最起眼的就是韩盖天和俏尼姑，吓得两人忙缩回密林里。
幸好早有云玉真提点，否则今趟就插翼难飞。
两人连到外面采摘野果的胆量都消失了。即管再听不到声音，仍躲在安乐窝中。
黄昏时忽下起雨来，幸好他们以树枝茅草和泥巴搭成的屋顶，承接了大量的雨水，所以屋内下的小雨仍可忍受。
寇仲喜道："这场雨来得真合时，可以把地上的痕迹洗去，那韩仆地就会更以为我们逃到远方去了。"
徐子陵失笑道："盖天仆地，这名字起得像宇文化骨那么精采。"
寇仲伸手过去拔他面上长出来达半吋的胡须，笑道："小陵你有点男子气概了，只比我的胡须子短了点，要不要我那对妙手给你拔个清光，还你的小白脸。"
徐子陵推开他的手道："到我们的胡子长得连自己都不认得自己是谁时，我们就可做运盐的私枭，明白了吗？"
寇仲拍腿称赏，又苦恼道："我们的武功真那么差劲吗？为何心中明明觉得可挡住我们美人儿师傅的玉招，偏是手脚却不听话？"
徐子陵沉吟道："我也有想过这问题，照我看是我们由《长生诀》学来的绝世奇功，仍未能运用到出手的招式处。而且每一种兵器都有它的独特之处，我们把握不到，自然更不能得心应手。"
寇仲竖起拇指赞道："小子真行，竟然想出和我相同的想法，证明你确像我的资质那么好！"
笑笑骂骂，到夜幕低垂，两人才溜出来，看清楚海沙帮的人确走得一个不剩时，这才靠夜眼去找野果充饥。
接着两人就在沙滩处对拆起来，打到兴起时，索性脱掉衣服，只余短裤，到海浪中杀个不亦乐乎，到徐子陵错手轻微画伤寇仲臂膀，才停下手来。
两人躺在沙滩上，都感意兴索然，因为无论怎样用心去打，体内的真气和手中的招式始终不能浑融为一，除了对兵器运用熟习了点外，可说一无所得。
不片晌，两人睡了过去。
徐子陵醒过来时，鸟鸣贯耳。
他睁眼仰望，刚巧见到一头海鸥在海面上盘旋，姿态优美自然，正看得心旷神怡。
海鸥忽地斜冲而下，直钻入海水里，再破水飞出时，爪上已抓着条生蹦活跳的小鱼。
徐子陵看得心神剧震，一把抓往旁边的寇仲，失声道："我明白了！"
岂知一把抓空，环目四顾，寇仲竟是踪影全无。
徐子陵吓得跳了起来，大叫道："寇仲！"
蓦地海面处有物冒起，原来正是寇仲，只见他一手拿着他的剑，另一手拿着一条大鱼，得意洋洋地叫道："今天不用再啃把鸟儿都淡出来的野果了。"
徐子陵一言不发，取起他身边的短戟，朝正由大海走上沙滩来的寇仲奔去道："小子看招。"
寇仲哈哈一笑，挥剑迎上来道："小贼找死！"
徐子陵此时脑海中填满那海鸥俯冲入海的弧度轨迹，心与神会，意与手合，一分不差地把握到寇仲的剑势步法与速度，长啸一声，短戟拟出海鸥飞行的轨迹，画空击去。
最奇妙的事发生了。
左脚心热了起来，而右脚心却是奇寒无比，刚好与平时练功时右脚心先热相反。
奇事并不止于此，以前通常是先热后凉，今次却是寒热一起发生。
跟着是一寒一热两股真气分由左右脚底涌泉穴往上冲，经两腿内侧阴蹻脉达至胯下生死窍，通过左右胸的冲脉，再归至心下绛官之位，寒暖气汇合为一，下带脉，左右延往后腰眼，上督脉再出两肩疾奔两肘外的阳腧脉，真气天然流动，不假人为。
"当！"
惨哼声中，寇仲虎口震裂，长剑甩手掉往后方。
两人同时呆在当场。
这时徐子陵体内的奇气又走肘内的阴腧脉，回到绛宫，下生死窍，由内腿的阴蹻脉。
重归涌泉，这才消去。
寇仲把打来的鱼儿拋掉，捧着剧痛的手蹲跪在浅水处，叫道："这是什么鸟的一回事？"
徐子陵跌坐水里，狂喜道："我明白了，娘、杜伏威、我们的美人儿帮主都没有说错，《长生诀》根本与武功没有半点关系，但却是嵌合天地自然奥理的窍诀。以前曾听得人说，人身乃一小天地。原来我们的外在，又是另一天地，所以只要把握到这两个天地的自然之理，内外两个天地就会合而为一，浑成一体，就像我刚才使出来的那一招了。"
这番话恐怕要广成子复生，才能演绎明白。
而换了任何顶级高手，亦会听得一头雾水。
事实上这正是武道最高理想的天人合一之道，徐子陵一时福至心灵，随口说了出来，却不知道几句话，正是奠定了他们将来成为不世出的绝代高手的起点。
古往今来，从没有人有此领悟。当然，原因之一是谁都不像他们般糊里胡涂地练成了《长生诀》内的窍诀。
徐子陵又把看到海鸥的事说出来。
寇仲大喜，把长剑拾回来，大喝道："再试试看，记着只能砸本高手的剑好了。"
徐子陵一声领命，执起短戟，便学刚才般一戟打去。
"叮！"
寇仲全力架着。
徐子陵苦恼道："为何今次却不灵光了？"
寇仲道："你回到沙滩去，学刚才般冲过来，可能问题出在你没有跑热了身子。"
徐子陵想想亦是道理，依言而行，岂知依然全无用处，风光不再。
接着无论如何练习，总再使不出刚才那一手的威力来。
最后两人颓然躺倒在沙滩上，失落之极。
寇仲转身伏在细沙处，以拳搥地道："问题究竟出在那里呢？"
徐子陵心中一动道："当日李大哥受伤昏迷，你到了外面找骡车，我无聊下练起李大哥的血战十式，当时姐姐吓得叫我停手，因为我的刀会发出热风和刀气。可是后来我对着真正的敌人时，运起刀来既无热风也没刀气，且一个照面就给人把刀绞飞了，若可想通为何会如此，说不定可解决这个疑难。"
寇仲精神一振，坐起来道："那你当时练刀，心中有想到什么呢？"
徐子陵回忆起当时的情况，徐徐道："什么都没有想，只是要练好刀法，好保护李大哥和姐姐，不让他们受到任何伤害。"
寇仲剧震道："我明白了。那就是娘说的内外俱忘，无人无我，有意无意之境。刚才你向我攻来时，根本没想过会这么厉害，才能达致内天地和外天地浑然为一的境界，正是娘所说的"内外俱忘"，后来有意为之，所以才不灵光了。"
说是这么说，但接下来的十多天，两人由朝练到晚，始终再不能做到所想获到的效果，重现那如有神助的一击。
他们终是少年心性，在扬州城时又懒散惯了，竟停止了练习，整天到海里猎鱼为乐，只觉逍遥自在，好不快活。
这天两人由海里回到沙滩时，寇仲道："你有没有留意鱼儿逃走的方式，它们都先是全神贯注，然后尾巴一摆，总能由意想不到的角度溜走，还充分利用到水流的特性。
若我们能学到它们几成功夫，就算美人儿师傅再来，恐亦没那么轻易把我们打到左歪右倒了。"
徐子陵精神大振道："我倒没想过这点，来！我们去找鱼儿偷师。"
日子就是这样过去，两人把玩乐练武与起居作息结合在一起。
渐渐又回复了以前在小谷时的心态，说话愈来愈少了。
寇仲练内气时，就在沙滩上走来走去徐子陵则睡个一动不动。
一动一静，各异其趣。
过了两个多月，这天两人在海里追逐一条大青鱼时，寇仲一剑剌出，明明刺不中那青鱼，岂知青鱼如受雷殛，竟反肚死了，表面却不见任何伤痕，剖开一看，内脏竟爆裂了。
两人先是愕然，旋则大喜，且更加勤力练起功来。
不过徐子陵总爱模仿鸟儿多一点，更爱观察追捕海鸥的大鹰，还学习它们飞翔的姿态。
寇仲则向各式各样的鱼儿学师，又细察螃蟹的横行躲术和攻防战术，两人都达到沉迷的阶段。
吃东西时，便彼此交换心得，又拆招对打，由李靖的血战十式变化出更多适合自己的方式。不过始终仍未达到早先似奔雷一击的水平。但两人已非常高兴，颇有得心应手的气概感觉。
这天一觉醒来，走往海滩，赫然发觉沙滩处摆着两个篮子，放了两套衣服，还是御寒的厚衣。
只见沙上写着："今晚月升之时，在此相见，别忘了穿上衣服。师傅字。"
两人这才发觉身上衣服已破蔽不堪。一时脸脸相觑，既感欢喜，又是烦恼。
究竟她有什么目的呢？
那晚云玉真再来，一身雪白捆金黄边的武士服，头上却扎了个充满男儿气概的英雄髻，绑着素黄色武士巾，既英姿爽飒，又是美得教人目眩神迷。
像上趟般提着盏精致的风灯，背挂铜箫，先着两人盘膝坐下，随把风灯放到二人正中处，仔细打量了他们后，大讶道："为何不见只两个月，你们却都长高了，已有点轩昂男儿汉的模样。最难得是气度不同，只看你们的眼神，便知内功大有长进了。"
寇仲一摸脸上长得又密又厚的胡须，笑道："全靠这些家伙，看来自然威猛多了。"
徐子陵和寇仲朝夕相对，自然感觉不到对方的变化，但在云玉真眼中，两人确令她有刮目相看的变化。
因两人的气质和风度都有明显分别。
徐子陵更为高挺俊拔，有寇仲所没有的文秀潇洒的气质，却没有寇仲那种既泼野又懒洋洋味儿的粗犷豪逸。
论身材，寇仲虽然比徐子陵要矮上一寸，但肩宽背厚，身型雄伟，气势要比徐子陵更豪猛。
其中一个原因是徐子陵眉清目秀，较像文人雅士多一点而寇仲却是眉发粗浓，其方面大耳，亦和徐子陵较瘦削的俊脸明显有异，使他总多了点粗狂的味儿。
两人各具奇相，自有其引人之处。
云玉真心中奇怪，为何上趟见他们时，并没有特别留心他们的形相，但今次却不由自主注意到他们的样貌呢？
想到追里，俏脸微热，忙掩饰道："我曾派人来看过你们几趟，总说你们在海滩或溜到海里玩耍，为何内功竟会好起来呢？"
徐子陵耸肩道："我们是游戏不忘用功，不过玩了整整两个月，已觉玩厌了，正想到外面闯闯，美人儿师傅你有什么好指教哩？"
云玉真啼笑皆非，但又心中欢喜道："终肯认我作师傅了。"
寇仲哈哈笑道："云帮主切勿误会，师傅还师傅，但美人儿师傅只是我们两兄弟为你起的绰号，就像宇文化骨和韩仆地那样，是特别想出来的称呼。"
云王真不知好气还是好笑，想冷起俏脸唬吓两句，旋又"噗哧"娇笑道："去你两个大头鬼，我真要收你这两个小鬼作徒弟吗？只不过见你们还有些好处，才处处关照你们。"
两人对望一眼，露出早知你是这样的微笑。
云玉真无名火起，怒道："信不信我把你两人的武功废了，教你两个打回原形，好过看到你们就觉呕气呢。"
寇仲凑近笑道："美人儿师傅是不会这么残忍的，嘻！念在你对我们总算不错，说出你的困难和需要吧！只要有足够酬金，又是轻而易举的小事，我们说不定肯帮忙哩！"
云玉真忍俊不住，狠狠横了他一眼，叹道："你两个小鬼死到临头都不自知。现在你们成了几方势力争逐的对象，只要给人抓到，由于有前车之鉴，你们休想再有脱身的机会。识时务的最好就来巴结本帮主吧！"
旋又道："我要害你们真是易如反掌，只要放出消息，保证你们休想有容身之所。"
徐子陵不解道："你武功远胜我们，又有无数手下，有什么事是非要缠上我们，并要我们出马不可呢？"
云玉真淡淡道："你们听过东溟派吗？"
两人愕然半晌，一齐点头。
云玉真笑道："我只是试探一下你们，看你们是否老实。事实上你们曾接触过她们，又由她们的船上跳到海里去。当晚更破坏了海沙帮偷袭她们的阴谋，我的情报有错误吗？"
两人听得瞪口结舌。
寇仲呼出一口凉气道："看来海沙帮内也有你布下的奸细了。"
云玉真柔声道："实话直说，江湖间每一个帮会都需要庞大的经费，像海沙帮和水龙帮便是以贩运私盐为主要收入，故能和我巨鲲帮列名八帮十会之一。而八帮中最卑鄙无良的就是以洞庭湖为根据地的巴陵帮，他们专事贩卖妇女，供应天下妓院的须要，获利亦是最厚。"
徐子陵失声道："武林真的无人吗？为何竟容许这种帮派的存在？"
云玉真没好气道："现在天下乱成一团，每个帮派均有后台撑腰，否则早给人吃掉了。海沙帮后面有宇文门阀，水龙帮则是宋阀的看门犬，巴陵帮的后台老板势力更大，因为那就是当今的皇帝老子。"
两人哑口无言，难怪人人都要讨伐皇帝老子了。
寇仲深吸一口气道："那么美人儿师傅你的后台又是那个硬手？"
云玉真嘴角逸出一丝骄傲的笑意，漫不经意道："我就是我，何须倚赖别人来生存。
而我出卖的都是第一手的情报。不要以为我认钱不认人，非是我云玉真看得上眼的人，多少钱都休想由本帮主处买到半句消息呢。"
徐子陵失声道："情报都可当货物般来卖钱吗？"
寇仲叹道："难怪你对我们的事知道得那么详细了，原来你是食这行饭的。"
云玉真不耐烦地道："知己知彼，才可百战不殆。现在天下形势之乱，实是史无先例，谁能掌握对方军队的布置、实力的强弱，兵员的虚实，谁便有机会称霸天下，我这行业才得应运而生，若非如此，恐怕我们早给人吞并了。"
徐子陵奇道："若是如此，美人儿师傅你理该很想知道《长生诀》和"杨公宝藏"
的事才对。"
云玉真好整以暇道："这件事要分开来说，《长生诀》虽是道家瑰宝，修道人梦寐以求的天书，但和争天下却没有直接关系。至于杨公宝藏，罗剎女根本没有告诉你们，否则你们这两个恨不得发大财的小鬼就不须到余杭去偷盐了。哈！杨公宝藏在扬州城？
只有韩仆地那蠢材才相信。"
寇仲咋舌道："美人儿师傅你真厉害，不若嫁给我们两个算……啊！"
云玉真收回赏了他一记耳光的玉手，冷然道："就算我没有心上人，也不会看上你这两个乳臭未干的小子。"
寇仲抚着脸颊笑嘻嘻道："这么说美人儿师傅已有心上人了。"
云玉真毫不客气道："关你什么事？"
徐子陵忽然道："你这叫恃强凌弱，将来我们练成武功，你就知道滋味了。"
云玉真微笑道："我在等着哩！好了！现在来个明买明卖，你们为我办好一件事，本帮主就放过你们。否则无论你们走到那里，我都放出消息，看看你们再遇上什么宇文化骨，什么韩仆地，杜伏威时，会有什么后果？"
寇仲苦笑道："这是威胁了。"
云玉真柔声道："除了威迫，还有利诱，包保你们拒绝不了。我就先传你们一套轻身功夫，使你们将来亡命天涯时，多些逃走本钱。唉！可能我云玉真前世欠了你们点什么，才心甘情愿把自己最出色的功夫传给你们，却又连真正师傅的名分都没有。"
两人大为心动，若可在屋顶上处飞来飞去，那就算短命三年都甘愿。
寇仲忙赔笑道："将就点，我们就真个认了你做美人儿师傅算了。"
徐子陵比较有点原则，试探道："伤天害理的事我们可不干，杀人放火更不成。"
云玉真没好气道："你们有那种能力吗？小贼就是小贼，如不是要你们偷东西，还可要你们来干什么？"
两人大为错愕，若只是偷东西，她自己不是更胜任愉快吗？
云玉真看看天色，道："不要多问，其中自有道理。偷了东西后，我还可每人给你们十两黄金，怕死的话，那足够你们隐姓埋名以度此残生。现在我立即传你们轻功心法，一个月后我再到追里找你两双死小鬼，到时自会教你们知晓去偷什么东西。"
寇仲和徐子陵在这么厉害的威逼利诱下，"欣然"答应了。
云玉真清丽的俏脸露出甜甜的笑意，瞅了两人几眼，弄得他们大晕其浪时，才肃容道："我的轻身功夫乃汇合各家之长后，自创出来的，人称"乌渡术"，在武林被尊为的"奇功绝艺"中别树一帜，非常有名，所以莫要以为我只是拏些下等功夫来哄你们。"
徐子陵奇道："什么是"奇功绝艺"？"
云玉真道："没时间和你多说了，但杜伏威的‘袖里乾坤‘和宇文化及的"冰玄劲"
便是其中之二。"
顿了顿续道："所谓轻身功夫，就像鱼儿在水中的畅游，只不过将水换作了充塞大地间的气和风，最关键处首先是如何轻身及在空中换气，我的"鸟渡术"更讲究在空中滑行的轨迹。由于你们内功已有良好的根底，只须一个月时间依我的方法练习，便可得小成。"
两人不敢打岔，聚精会神听着，心中的兴奋像烈火般高燃着。
云玉真先问了他们行功的方式，听毕后沉吟片晌，颓然道："你们的内功根本是前所未有的，恐怕我不懂指点你们了。"
两人大急。
徐子陵道："你先把你的诀窍说出来，然后我们再想办法练习好了。"
云玉真叹道："你们好象不知有走火入魔这回事似的。"
寇仲哂道："我们的内功叫能人所不能。美人儿师傅求你快说吧！至多将来你的心上人不要你时，由我们接替好了。"
云玉真怒瞪他一眼，吓得寇仲滚了开去时，才沉声道："你们出了事时，莫要怪我没先作警告。"乌渡术"的第一步就是先明白什么是"正反之气"，所谓正之气，就是物体往上拋时，到了力尽就须落下来。而反之气则是力尽时靠生出的反劲，使力度能继续上升。这必须体内具有真气的人才能办到。"
接着说出了一大串口诀，教两人记紧后，又指导了两人踪跃换气的法门，最后叹了一口气道："若练习时觉得身体不舒服，就不要勉强用功。唉！我要走了！"
举起了风灯，内力透入灯内，风灯立时明灭不定。不片刻海面远处传来响应的灯号，两人这才知道风灯有此传讯作用。
两人都有点依依不舍。
云玉真望着他们微叹道："希望下趟来时，你们仍然生龙活虎吧！"
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